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STUNDENPLAN CANTIENICA-TRAINING & YOGA 2020

Maximal 8 Personen, persönliches Coaching.

Montag

08.30 - 09.30

10.00 - 11.00

12.00 - 13.00

18.30 - 19.30

20.00 - 21.00

Dienstag

18.30 - 19.30

20.00 - 21.00

Mittwoch

08.30 - 09.30

Donnerstag

07.30 - 08.30

09.00 - 10.00

20.00 - 21.00

 

Freitag

10.00 - 11.00*

Samstag

Workshop/ Specials

 

Sommerpause vom 27. Juli bis 14. August 2020

* freitags unterrichtet jeweils Annemarie

 

 

 

Alle Preise in CHF

10 Lektionen Abo    330.-  /  gültig   4 Monate
20 Lektionen Abo    620.-  /  gültig   7 Monate
30 Lektionen Abo    900.-  /  gültig 10 Monate
40 Lektionen Abo 1'120.-  /  gültig 13 Monate
60 Lektionen Abo 1'500.-  /  gültig 12 Monate

Schnupperlektion in der Gruppe gratis  /  60 Minuten

Einzellektion in der Gruppe 35.-  /  60 Minuten

Einführung in die Methode 90.-  /  60 Minuten

Personal Training 120.-  /  60 Minuten

Workshop 125.-  /  180 Minuten

 

 

SportsNow

FÜR IHRE AGENDA:

Meine nächsten CANTIENICA-Workshops.

Besser sehen - Verbesserung der Sehkraft und Verjüngung der gesamten Augen 
Samstag, 27. Juni 2020 / 09.00 – 12.00 Uhr / CHF 125.- / mit Irene

Beckenbodentraining - Kraft aus der Körpermitte
Samstag, 22. August 2020 / 09.00 - 12.00 Uhr / CHF 125.- / mit Irene

 



NICHT VERPASSEN:

Die Cantienica-Specials.

Cantienica®-und Meditation - mit achtsamen und sanften Übungen in die Stille kommen
Freitag, 10. Juli 2020 / 17.30 - 18.45 Uhr / CHF 35.- / mit Irene

Cantienica®-in Motion - Übung an Übung mit fliessenden Übergängen - Power pur!
Herbst 2020 / 09.00 - 10.00 Uhr / CHF 35.- / mit Irene

Cantienica®-am See - helfen durch Spenden für herzkranke Kinder
Juli 2021 / 08.00 - 09.15 Uhr / mit Irene
Die gesamten Spenden kommen der EurAsia Heart Foundation zugute.

Weitere Informationen unter www.eurasiaheart.ch

 

NUR FÜR SIE:

Mein Personal Training

Gerne berate und begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu persönlichen Zielen.

Zum Beispiel

... bei Beckenbodenschwäche

... wenn Sie Ihre ideale Haltung finden möchten

... zur Optimierung Ihres Laufstils

... für ein exakt auf Sie abgestimmtes Trainingsprogramm

... wenn Sie einfach keine Lust haben in einer Gruppe zu trainieren

 

Gezielt für Sie erarbeitete Übungen und meine individuelle Begleitung bringen Erfolg.

Kontaktieren Sie mich telefonisch oder unter irene@cantienica-training.ch.

DANK REGELMÄSSIGEM TRAINING HABE ICH MEINE SENKUNGS-BESCHWERDEN IN DEN GRIFF BEKOMMEN.

Monika

KONTAKT

Irene Häberle | Friedenstrasse 8 | 8805 Richterswil  | 079 335 22 80 | irene@cantienica-training.ch

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